{"id":195,"date":"2025-08-18T08:58:51","date_gmt":"2025-08-18T08:58:51","guid":{"rendered":"https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195"},"modified":"2025-11-27T18:17:27","modified_gmt":"2025-11-27T18:17:27","slug":"tcm-en-acupressuur","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195","title":{"rendered":"TCM en Acupressuur"},"content":{"rendered":"

Tcm <\/strong>staat voor Traditional Chinese Medicine, oftewel traditionele Chinese geneeskunde. De oorsprong gaat minstens 2000 jaar terug. In tegenstelling tot de Westerse geneeskunde ligt de nadruk op het vinden van balans om zodoende klachten zowel te voorkomen als te genezen. Alles draait om het dynamisch evenwicht tussen levensenergie, de QI en de inwerking van interne en externe factoren hierop. In de TCM wordt de samenwerking tussen lichaam en geest gezien als een logisch geheel. Hierbij wordt gebruik gemaakt van een aantal basis concepten.<\/p>\n

Jing, Qi en Shen<\/strong>
\nDe Jing is het aangeboren energielevel waar een mens of dier mee geboren wordt. Dit wordt bepaald door zowel een erfelijke factor als door de gezondheid en het energie niveau van beiden ouders tijdens de conceptie. En die van de moeder tijdens de zwangerschap en bevalling.<\/p>\n

Qi <\/strong>is de vitale levensenergie die kan stijgen en dalen. Wanneer je in optimale gezondheid bent kan het vrij stromen. Wanneer er sprake is van een stagnatie of een tekort kan onbalans of ziekte ontstaan. Dit kan zowel een mentale als een fysieke oorzaak hebben.
\nShen is de benaming voor het bewustzijn, de mentale en spirituele kracht.<\/p>\n

Yin-Yang<\/strong>
\nTwee tegengestelde maar elkaar aanvullende krachten die in harmonie met elkaar moeten zijn om gezond te blijven.<\/p>\n

Yin<\/strong> staat voor rust, koelte of kou, vloeistoffen, voeden, beschermen.Teveel yin kan zorgen voor kou, vermoeidheid, lusteloosheid, neiging tot terugtrekken, trage spijsvertering, overmatig vocht in het lichaam. Klachten verbeteren bij warmte en verergeren bij kou. Er is onvoldoende warmte en beweging om processen goed te laten verlopen.<\/p>\n

Yang<\/strong> staat voor actief, krachtig dynamisch, warm, heet, beweging.
\nTeveel yang kan leiden tot stress, rusteloosheid, slapeloosheid, het warm hebben, droge mond, weinig urine, snel zweten, snelle hartslag, hoge bloeddruk. Ontstekingen, huidklachten, snelle hartslag, hoge bloeddruk, prikkelbaar.<\/p>\n

Een goede balans tussen beiden is nodig voor een optimale fysieke en mentale gezondheid. Een te veel van het een leid automatisch tot een tekort van het ander en andersom.<\/p>\n

De organen<\/strong>
\nIn de TCM worden de organen niet alleen gezien als fysieke structuren maar als energetische systemen met lichamelijk, emotionele en spirituele functies. Er zijn Yin organen en Yang organen.<\/p>\n

Yin organen<\/strong>, ook wel Zang<\/strong> genoemd
\nDeze slaan vitale stoffen zoals Qi en bloed op en reguleren ze. De yin organen zijn: lever, hart, milt, longen en nieren.<\/p>\n

Yang organen<\/strong>, ook wel Fu<\/strong>
\nDeze zijn vooral betrokken bij de spijsvertering. De organen die hier bij horen zijn maag, darmen, galblaas (paarden slaan gal op in de lever en hebben geen galblaas maar hebben wel een galblaas meridiaan)<\/p>\n

De vijf elementen<\/strong>
\n
\nDe vijf elementen<\/strong>
\nIn de TCM, spelen de 5 elementen een fundamentele rol. Het is een symbolisch, maar logisch systeem. Het beschrijft hoe natuurlijke processen, de organen en de emoties met elkaar verbonden zijn. Elk element heeft een breed scala aan kenmerken en relaties.
\nBinnen de paardenwereld is het vooral bekend om het karakter van je paard te defini\u00ebren. Want het karakter van elk individu kun je in 1 of soms een combinatie van meerdere elementen herkennen. Dat op zich kan al zoveel inzichten geven over waarom een mens of dier zich op een bepaalde manier gedraagt. En dat maakt het super waardevol. Maar het is nog vele malen breder dan dat.
\nElk element correspondeert met een yin en een yang orgaan. De elementen werken met elkaar samen in een bepaalde cyclus.<\/p>\n


\nHout<\/strong>
\nOrganen: Lever (yin) en galblaas (yang)
\nzintuig: ogen
\nweefsel: pezen, banden
\nEmotie: Woede, frustratie, Assertiviteit
\nKaraktereigenschappen: Creativiteit, besluitvaardigheid, groei
\nSeizoen: Lente
\nSmaak: zuur
\nKlimaat: Wind<\/p>\n

Vuur<\/strong>
\nOrganen: Hart (Yin) Dunne darm (Yang)
\nZintuig: Smaak
\nWeefsel: Bloedvaten
\nEmotie: vreugde, gespannen\/hysterisch
\nKaraktereigenschappen: Enthousiasme, expressie, passie
\nSeizoen: Zomer
\nSmaak: Bitter
\nKlimaat: Hitte
\n
\nAarde<\/strong>
\nOrganen: Milt (Yin) Maag (Yang)
\nZintuig: Zoet
\nWeefsel: Spieren
\nEmotie: Piekeren
\nKaraktereigenschappen: Zorgzaam, stabiliteit, betrouwbaar
\nSeizoen: Nazomer
\nSmaak: Zoet
\nKlimaat: Vocht, damp
\n
\nMetaal<\/strong>
\nOrganen: Longen (Yin) Dikke darm (Yang)
\nZintuig: Neus
\nWeefsel: Huid
\nEmotie: Verdriet
\nKaraktereigenschappen: Orde, rechtvaardigheid, dicipline
\nSeizoen: Herfst
\nSmaak: Scherp
\nKlimaat: Droogte<\/p>\n

Water<\/strong>
\nOrganen: Nieren (Yin) Blaas (Yang)
\nZintuig: Gehoor
\nWeefsel: Botten, Beenmerg
\nEmotie: Angst
\nKaraktereigenschappen: Wilskracht, diepgang, wijsheid
\nSeizoen: Winter
\nSmaak: Zout
\nKlimaat: Koud<\/p>\n

Meridianen<\/strong>
\nDe meridianen zijn energiebanen die de Qi transporteren door het lichaam. Ze maken verbindingen tussen de organen en de verschillende lagen weefsel. Op de huid liggen de acupunctuurpunten die te be\u00efnvloeden zijn door middel van o.a. Acupunctuur, Acupressuur, Moxa, Lasertherapie, Essenti\u00eble olie, Edelstenen, Acupunctuur cr\u00e8me. (De mogelijkheden zijn talrijk!) Door deze te stimuleren kun je invloed uit oefenen op gezondheidsklachten. En de werking van de organen en hun bijbehorende energetische lading positief be\u00efnvloeden.<\/p>\n

Acupressuur<\/strong><\/p>\n

Acupressuurpunten zijn de verschillende punten die verbonden zijn met de meridianen. Deze punten zijn vaak voelbaar als kleine kuiltjes en corresponderen met een bepaald orgaan. Door specifieke punten te stimuleren kun je de energie en vitaliteit van de organen en andere delen van lichaam en geest bevorderen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tcm staat voor Traditional Chinese Medicine, oftewel traditionele Chinese geneeskunde. De oorsprong gaat minstens 2000 jaar terug. In tegenstelling tot de Westerse geneeskunde ligt de nadruk op het vinden van balans om zodoende klachten zowel te voorkomen als te genezen. Alles draait om het dynamisch evenwicht tussen levensenergie, de QI en de inwerking van interne […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-195","page","type-page","status-publish","hentry","no-featured-image"],"yoast_head":"\nTCM en Acupressuur - Equifera Natuurlijk!<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"TCM en Acupressuur - Equifera Natuurlijk!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tcm staat voor Traditional Chinese Medicine, oftewel traditionele Chinese geneeskunde. De oorsprong gaat minstens 2000 jaar terug. In tegenstelling tot de Westerse geneeskunde ligt de nadruk op het vinden van balans om zodoende klachten zowel te voorkomen als te genezen. Alles draait om het dynamisch evenwicht tussen levensenergie, de QI en de inwerking van interne […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Equifera Natuurlijk!\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-27T18:17:27+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verwachte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/?page_id=195\",\"url\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/?page_id=195\",\"name\":\"TCM en Acupressuur - Equifera Natuurlijk!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-08-18T08:58:51+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-27T18:17:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/?page_id=195#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/?page_id=195\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/?page_id=195#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"TCM en Acupressuur\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/\",\"name\":\"Equifera Natuurlijk!\",\"description\":\"Holistische aanpak voor gezondheid en bewegingsklachten\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/#organization\",\"name\":\"Equifera Natuurlijk!\",\"url\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-gluteus-superficialis.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-gluteus-superficialis.jpg\",\"width\":721,\"height\":721,\"caption\":\"Equifera Natuurlijk!\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/equifera.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"TCM en Acupressuur - Equifera Natuurlijk!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"TCM en Acupressuur - Equifera Natuurlijk!","og_description":"Tcm staat voor Traditional Chinese Medicine, oftewel traditionele Chinese geneeskunde. De oorsprong gaat minstens 2000 jaar terug. In tegenstelling tot de Westerse geneeskunde ligt de nadruk op het vinden van balans om zodoende klachten zowel te voorkomen als te genezen. Alles draait om het dynamisch evenwicht tussen levensenergie, de QI en de inwerking van interne […]","og_url":"https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195","og_site_name":"Equifera Natuurlijk!","article_modified_time":"2025-11-27T18:17:27+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verwachte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195","url":"https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195","name":"TCM en Acupressuur - Equifera Natuurlijk!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/equifera.nl\/#website"},"datePublished":"2025-08-18T08:58:51+00:00","dateModified":"2025-11-27T18:17:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/equifera.nl\/?page_id=195#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/equifera.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"TCM en Acupressuur"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/equifera.nl\/#website","url":"https:\/\/equifera.nl\/","name":"Equifera Natuurlijk!","description":"Holistische aanpak voor gezondheid en bewegingsklachten","publisher":{"@id":"https:\/\/equifera.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/equifera.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/equifera.nl\/#organization","name":"Equifera Natuurlijk!","url":"https:\/\/equifera.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/equifera.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/equifera.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-gluteus-superficialis.jpg","contentUrl":"https:\/\/equifera.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-gluteus-superficialis.jpg","width":721,"height":721,"caption":"Equifera Natuurlijk!"},"image":{"@id":"https:\/\/equifera.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/equifera.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/equifera.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/equifera.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/equifera.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/equifera.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=195"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/equifera.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/195\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242,"href":"https:\/\/equifera.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/195\/revisions\/242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/equifera.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}